Spannungskopfschmerzen entstehen häufig im Zusammenhang mit erhöhten muskulären Belastungen im Nacken, Schulter und oberen Rückenbereich.
Einseitige Arbeitspositionen, Bildschirmarbeit, Stress oder funktionelle Fehlhaltungen können zu einer dauerhaften Erhöhung der Muskelspannung führen.
Diese Spannungszustände können sich bis in den Kopfbereich fortsetzen und dort Druckgefühl, Ziehen oder typische Spannungskopfschmerzen auslösen.
Auf Basis meiner langjährigen Tätigkeit und fachlichen Ausbildung habe ich eine gezielt aufgebaute Behandlungsmethode entwickelt, die sich auf muskuläre Spannungsstrukturen im oberen Bewegungsapparat konzentriert.
Die Anwendung basiert auf:
funktioneller Einschätzung der muskulären Ausgangssituation
gezielter manueller Bearbeitung erhöhter Muskelspannung
Behandlung myofaszialer Triggerpunkte
Verbesserung der Beweglichkeit im Bereich der Halswirbelsäule
Ziel ist die strukturierte Entlastung jener Bereiche, die typischerweise mit Spannungskopfschmerzen in Zusammenhang stehen.
Bei wiederkehrenden Beschwerden kann eine regelmäßige Anwendung unterstützend zur Stabilisierung der muskulären Belastungssituation beitragen.
Bei manchen Betroffenen können stark ausgeprägte muskuläre Spannungskopfschmerzen als möglicher Trigger für Migräneepisoden wirken.
Die Anwendung setzt daher gezielt an diesen muskulären Spannungsstrukturen an.
Sie richtet sich nicht gegen die Migräne selbst, sondern gegen mögliche muskuläre Auslösermechanismen im Nacken und Schulterbereich.
Eine ärztliche Abklärung bei anhaltenden oder ungewöhnlich starken Beschwerden ist grundsätzlich empfehlenswert.
strukturierte Vorgehensweise statt allgemeiner Entspannungsmassage
gezielte Arbeit am oberen Bewegungsapparat
individuelle Anpassung an die jeweilige Spannungsverteilung
langjährige praktische Erfahrung
Spezialisierte Anwendung bei Spannungskopfschmerzen
50 Minuten – 68 €
Seit 2012 in Gleisdorf tätig.
Die Anwendung erfolgt im Rahmen des gewerblichen Massagegewerbes.
Die fachliche Grundlage basiert auf meiner Ausbildung und langjährigen Tätigkeit als staatlich geprüfter Heilmasseur mit Lehrberechtigung.
Wenn muskuläre Spannung regelmäßig zu Kopfschmerzen führt, kann eine gezielte manuelle Behandlung sinnvoll sein.
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